搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
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中國時報【林宏聰╱高雄報導】
台灣音律活化健康協會推廣音律操，藉音樂律動鍛鍊肌耐力，至今有數十萬人練習，協會4日在鳳山辦健康嘉年華帶千人同練；腦傷癱瘓35年的彭昱璁只練2年，雙手已能舉過頭，父親彭武正因而去考教練資格，立志教更多人練習。
台灣音律活化健康協會昨天在鳳新高中活動中心舉辦健康嘉年華，以「玫瑰音樂體適能」為活動主軸，志工們帶領長輩、身心障礙者摺紙玫瑰花，購買藉此促進手指末端血液循環，連坐輪椅的阿公阿嬤也跟著音樂舞動手指。
台北護理健康大學博士生莊育冠是音律操的設計者，她說，目前已搭配60多首歌曲設計不同動作，有些曲目專練關節、有些專練肌力，由簡單逐漸增加難度，讓失能者、老人也能像嬰兒「躺、坐、站、走、跑」穩定進步。
45歲彭昱璁10歲即車禍腦傷，從此嚴重癱瘓，父親彭武正沒放棄他，35年來堅持復健不中斷，2年前彭昱璁在聰動音樂體適能班首度接觸音律操，每天練1小時，無力的雙手已能高舉過頭。
彭武正見證兒子的進步，也去考音律操教練執照，希望幫助更多失能者家庭，他說以前照顧兒子總是心力交瘁，如今在音樂聲中練習，心情很愉快。
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