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< 【TECO東元】20L無轉盤微波爐(YM2005CB)
商品訊息功能:
商品訊息簡述:
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◆型號：YM2005CB
◆額定電壓/額定頻率：110V/60Hz
◆容量：20公升
◆總額定消耗功率：1050W
◆額定微波輸出功率：700W
◆機體尺寸：(寬x高x深)459x284x380 mm
◆機體重量：11.6公斤
◆包裝尺寸：(寬x高x深)509x338x418 mm
◆包裝重量：13.9公斤
◆國際條碼：4718074433117
◆產地：中國
◆保固：1年
◆使用前請詳閱商品說明書
| 保固期 |
1年保固期僅限商品瑕疵可供更換商品 |
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想靠吃水果美白，富含維生素C的「檸檬」是不少人首選，但營養師趙函穎說，美白不只看維生素C，抗氧化能力（O-RAC）也是關鍵，她統整美白力最強10水果，教你聰明吃出亮白肌。
營養師趙函穎受訪時表示，傳統觀念中認為攝取維生素C可以美白，是因維生素C能加速身體抗氧化系統，有助代謝新形成的黑色素，但有些水果維生素C含量不高，卻有相當高的抗氧化能力，能夠加速擊退黑色素。
她針對市售水果統計出ORAC前10名排行榜，抗氧化力最強前3名分別為藍莓、李子、草莓，ORAC依序為10800、6100、4302，第4到10名為櫻桃、西洋梨、柳橙、桃子、酪梨、紅葡萄、葡萄柚。
想靠吃水果美白，只吃一兩天是沒用的，趙函穎說，我們的身體每天都在老化，只能透過長期保養才能對抗歲月的痕跡，建議連續吃3週到1個月，就能改善工作壓力帶來的黑眼圈、暗沉、排便不順等問題，整個人也會由內而外亮起來，同時搭配去角質促進新陳代謝，可讓美白效果更明顯。
趙函穎建議，水果餐前吃比較好，其富含酵素可幫助消化，不過，有胃酸逆流問題者建議餐後再吃，每次份量約一個拳頭大小，不僅養顏美容，也比較不容易有飢餓感。
愛打成果汁，盡可能連皮帶子打成汁，才能攝取果皮、種子裡豐富的營養成分，她個人偏好以藍莓搭配優格，不只增強抗氧化能力，同時能有蛋白質、好菌，幫助體內環保。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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